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近日,浙江澳门金沙网上娱乐网站对2018级起的本科生体育课程教学实行改革。除了将原来每学期36课时的体育课提升至54课时,还将每天下午的“第十节课”,统一安排为体育活动时间。浙大还自行研发了一款跑步软件“体艺APP”,用于学生锻炼时记录打卡。

体育运动不仅仅可以强身健体,还可以培养人拼搏奋进的精神和积极向上的品格。养成运动的好习惯,让人终生受益。澳门金沙网上娱乐网站阶段是一个人一生中最宝贵的时光,应当是朝气蓬勃,奋进有为的。可是,不少澳门金沙网上娱乐网站生因为熬夜晚起等不健康的生活习惯和不爱参加体育锻炼,澳门金沙网上娱乐网站生体质普遍下降,已成为健康澳门金沙网上真人赌场的短板。

据《澳门金沙网上真人赌场学生体质监测发展历程》显示,近十年来澳门金沙网上娱乐网站生体质呈下降趋势。为了将澳门金沙网上娱乐网站生“赶出”被窝,“赶出”宿舍,让他们养成健康的生活习惯和运动习惯,许多高校都想了不少办法。清华澳门金沙网上娱乐网站要求学生参加跑步锻炼,并且要“刷脸”3次完成打卡;武汉澳门金沙网上娱乐网站、 浙江澳门金沙网上娱乐网站开发了专门用于跑步打卡的APP;中山澳门金沙网上娱乐网站每年给每个同学的校园卡充值500元运动专款……这些措施在一定程度上对提升学生身体素质有帮助。

要让学生们养成爱运动的良好习惯必须是发自内心的强烈需求。虽然,目前多数学校还是从强制性的考核入手,来增加学生们的锻炼时间,但是,从强制运动入手,却可以在短期里收到效果,再通过学校体育运动氛围的培养,有助于让学生们循序渐进养成自主锻炼的良好习惯。值得一提的是,浙江澳门金沙网上娱乐网站的体育教改的一大亮点是开设8个以上运动俱乐部和30个以上专项课程,并要求每位学生每学期都能参加一项校内体育竞赛。既有强制性的运动要求,又有人性化的兴趣选择。通过软硬结合,充分调动学生的运动积极性,最终都是为了让运动成为学生们学习生活的一部分,帮助他们养成运动的习惯。

还需要引起注意的是,许多澳门金沙网上娱乐网站生没有运动的习惯,与从小到大在应试教育的大环境下,体育课都不太受重视有很大关系。提升学生体质事关国民素质,是一个长期而系统的工程,还需要体制发力,抓早抓小。(谭敏)

【纠错】 责任编辑: 王晓阳

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